为了保证孩子经过小长假的放松，返园时能尽快适应有序的幼儿园生活，老师提醒各位家长，孩子的家庭作息要逐渐变得有序起来，这样才能减轻孩子开学后对幼儿园的不适应感，缓解入园焦虑的情况哦。尤其做为9月刚入园的新生，经过小长假后，无论是家长还是孩子，可能会带来一段时间的入园焦虑，这都是正常情况。

    如何在家帮助幼儿恢复规律生活作息？

    了解幼儿园作息时间安排

    新启蒙幼儿园早上7：30开始入园、早餐，下午各班级从16：00开始，根据错时放园安排，各年级接园时间有所不同，请家长尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子。每天安排一定的学习时间，如陪孩子读书或者讲故事，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以让孩子沉静下来，减少浮躁情绪，逐渐进入上学状态。有些家长图省事，安排孩子在家里看动画片。这样既不利于幼儿社会交往的发展，也不利于幼儿的成长。

    生活常规要保证

    在家庭生活中，要重点巩固孩子的卫生好习惯。如：饭前便后要洗手，餐前不乱动、乱摸，饭后漱口，独立、安静进餐，不挑食等好习惯。建议孩子在家吃一些清淡的食物，多喝温开水，多吃新鲜蔬果，既可以保证身体的正常消耗，又易于消化和吸收，防止上火。

    培养孩子独立能力

    假期里，您有没有又开始帮孩子包办各种事？要知道新启蒙幼儿园始终在致力培养孩子的独立能力，请家长们尽量让孩子自己动手吃饭、穿衣服，独立大小便等，这样孩子返园，适应时间和速度、能力会更快、更好。

    返园前给孩子的心理建设

    假期最后一天，告诉孩子：“假期快结束了哦。爸爸妈妈也要上班啦，宝贝你也有任务，要回幼儿园了，真是太期待了”。

    “宝贝放假这几天表现真好，妈妈一定会跟老师说的。”

    对孩子要给正面动力而不是负面压力。如果孩子“讨价还价”或是耍赖不想去幼儿园，这时家长们千万不能对孩子失去耐心，可以稍微转移孩子的注意力，也可以和宝宝说：

    “放假这几天，班上的小朋友们不知道他们过得怎么样，你可以在幼儿园问问他们，有什么好玩的、有趣的经历分享。”这样，孩子也会有兴致想去幼儿园找其他小朋友玩。

    给孩子一个必须入园的指示

    小长假结束后，返园的第一天，当把孩子送到新启蒙幼儿园时，家长要调整心态，不要把孩子的哭闹看得太严重。您一定要明确告诉孩子今天一定要入园上学。把幼儿送到班里，交给老师以后，愉快地和孩子说再见，然后一定要马上离开。

    当您离开之后，老师会用各种方法转移孩子的注意力，稳定幼儿的情绪，孩子不一会儿就会很开心地玩起来。

    调整幼儿的着装

    随着小长假结束，随着寒露节气来临，天气逐渐转凉，要注意幼儿衣着恰当，不要过于繁琐，避免幼儿入厕和活动时不便，并且携带冬季被褥入园，同时按照班级老师的建议，为孩子留一套在园衣物备用。

    请时刻注意天气预报，这样对于孩子的着装有很大的帮助，避免衣服穿得过多或过少。孩子有不舒服的症状及时看医和服药，防止病情加重。有特殊情况或幼儿特殊体质及时与教师联系，进行必要的交流和引导。

    期盼我们在园相见！

新启蒙幼儿园

2024年10月7日

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新启蒙幼儿园

New Enlightenment Kindergarten

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